その疲れ ミトコンドリア減少かも(>人<;)
ミトコンドリアは、細胞の中にある器官で 細胞全体の10〜20%を占めている
と言われています。
ミトコンドリアの最も重要な役割は、細胞や器官を動かすエネルギー(ATP)を
作り出すこと。
食事から摂取した栄養と、呼吸からの酸素を使いATP
というエネルギーを放出する物質を作り出しているんです。
女性は40歳前から、男性は42歳頃より減少してきます。
が、ミトコンドリアの凄いところは、いくつになっても増やすことが出来ること
(^O^)/
ミトコンドリアの栄養源は、酸素とブドウ糖。
そして、ATPを作るのに必要な栄養素は、ビタミンB群や鉄分。
ならば、ミトコンドリアを増やしたい方は、JIYUTEIのブロードビーンが
お薦めですよねぇ
ブドウ糖は無農薬、無化成肥料栽培で安心な黒糖から
ビタミンB群や鉄分は、そら豆がピッタシ ^o^
同じ、 豆類ならば 大豆でいいよね。
プロテインなんか最高♬って思うでしょ。
でも、一般のプロテイン(タンパク質の事)で使われている大豆は、
殆どが遺伝子組み換え作物。
その点、JIYUTEIのブロードビーンのそら豆粉は、喜界島の在来種。
安心で安全の度合いが違いますよ。
疲れ回復のつもりが、遺伝子組み換え作物でミトコンドリアに
ストレスを与えてしまいますね。
食べ物には、十分 吟味してくださいませ。
本日もご来店頂きましてありがとうございました。
JIYUTEI 店主