呼吸を考える　　　のこと

誰でも知っているオリンピック選手やトップアスリートの持久力強化のレッスンに『高知トレーニング』があります。



コレ即ち、酸素最大量に照準わわせています。



私たちの日常には関係ない。とお感じの皆様。


これこそ、我が身に関係あるのですゼ！‍♂️


オリンピック選手やトップアスリートは、呼吸について繊細です。

こういった場合、アスリート本人に勉強してもらい、今のレッスンが自分にとっていかに必要かを学んで頂きます。


この成果を実感できるのが自分だからマストな選択ですが。


今これを実社会にした場合、メディアの誘導戦術をスルーし(全世界でメディアがあらぬ方向に走っているので操作されませんよう)自己の前進や改革に勤しむ行動に何の意味が有るのかを私知りません。


オリンピック選手やトップアスリートが得ようとしている
呼吸改革を私たちが実践するのに一番大切なのが呼吸法。

つまり鼻呼吸。


これを実践できたら、高梨沙羅さんの気持ちが少しは分かるかもしれないですね。




JIYUTEIのオーガニックグラノーラで、よく噛んで食べてますか？
鼻呼吸は出来ていますか？

学びは、自分でする選択の教科書。

買い物は、貴方が選ぶ農家、商店、企業の継続応援。

JIYUTEI は、オーガニック、自然栽培、在来種、エシカルにこだわります。
だからJIYUTEIのオーガニックグラノーラは、安心して召しあがれるのです。

健康は、自分で判断し選ぶ時代だとJIYUTEIは考えます。
本日も ご来店くださいまして ありがとうございました。

JIYUTEI 店主